Samedi 20 août 2005
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Lavandula angustifolia
La lavande est un sédatif léger
Difficultés d’endormissement, états d’agitation, troubles circulatoires.
Tisane
Faire infuser à couvert 1-2 culière à café de fleur de lavande pour une tasse d’eau bouillante pendant 5 minutes, puis filtrer.
Boire 1-2 tasses le soir.
Bon c'est assez bizarre à boire même très bizarre c'est assez amère même très amère essayez de m'appeler demain vers midi dans le cas ou je dors encore !!!