Observer la vie profondément, voir clairement tout ce qui est, sans sy attacher. Pratiquer le lâcher-prise et vivre ainsi dans la paix et la joie, cest cela vivre seul.
et ainsi on peut donner à l'autre. Mais avant d'accéder à cela il faut mener le plus dur combat qu'il soit... libérer son corps et son esprit du passé...
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