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Ainsi ai-je entendu : le Bouddha demeurait au monastère dAnathapindika dans le parc Jeta près de Savatthi. Il fit venir les moines et leur dit : "Moines !." Et les moines répliquèrent : "Nous sommes là."
Le Très Honoré dit :
"Je vais vous enseigner ce que signifie"savoir vivre seul".
Pour commencer, je vais donner un aperçu de lenseignement puis je continuerai par une explication détaillée. Moines, écoutez attentivement."
"Nous écoutons, Très Honoré."
Le Bouddha enseigna :
"Moines, quentendons-nous par poursuivre le passé ?
Lorsque quelquun pense à ce quétaient son corps, ses sensations, ses perceptions, ses facteurs mentaux, sa conscience dans le passé ; lorsquil pense ainsi et quil commence à sattacher à ces choses du passé, alors cette personne est entrain de poursuivre le passé.
"Moines, quentendons-nous par ne pas poursuivre le passé ?
Lorsque quelquun pense à ce quétaient dans le passé son corps, ses sensations, ses perceptions, des facteurs mentaux, sa conscience, lorsquil pense ainsi et quil ne commence pas à sattacher à ces choses du passé, alors cette personne ne poursuit pas le passé."
"Moines, quentendons-nous par se perdre dans le futur ?
Lorsque quelquun pense à ce que seront son corps, ses sensations, ses perceptions, ses facteurs mentaux, sa conscience dans le futur ; lorsquil pense ainsi et quil commence à sattacher et à rêver à ces choses qui appartiennent au futur, alors on peut dire quil se perd dans le futur.
"Moines, quentendons-nous par ne pas se perdre dans le futur ?
Lorsque quelquun pense à ce que seront son corps, ses sensations, ses perceptions, des facteurs mentaux, sa conscience dans le futur, lorsquil pense ainsi et quil ne commence pas à sattacher et à rêver à ces choses qui appartiennent au futur, alors on peut dire quil ne se perd pas dans le futur."
"Moines, quentendons-nous par être emporté par le présent ?
Quand une personne napprend rien et ne sait rien de ce qui concerne lÉveillé, les pratiques de transformation et la communauté, ne connaît rien de ce qui concerne les sages et leurs enseignements ou ne pratique pas ceux-ci, quand cette personne pense :
"Ce corps est moi, je suis ce corps, Ces sensations sont moi, je suis ces sensations. Cette perception est moi, je suis cette perception. Ce facteur mental est moi, je suis ce facteur mental. Cette conscience est moi, je suis cette conscience," alors cette personne est emportée par le présent.
"Moines, quentendons-nous par ne pas être emporté par le présent ?
Quand une personne apprend et connaît ce qui concerne lÉveillé, les pratiques de transformation et la communauté, connaît ce qui concerne les sages et leurs enseignements ou pratique ceux-ci, quand une personne ne pense pas :
"Ce corps est à moi, je suis ce corps, Ces sensations sont à moi, je suis ces sensations. Cette perception est à moi, je suis cette perception. Ce facteur mental est à moi, je suis ce facteur mental. Cette conscience est à moi, je suis cette conscience," alors cette personne nest pas emportée par le présent."
"Ainsi, je viens de vous donner un aperçu et des explications sur ce que veut dire Celui qui sait vivre seul."
Après que le Bouddha eut terminé cet enseignement, les moines furent enchantés de le mettre en pratique.